📖 Créer de bonnes habitudes

Depuis quelques mois, je réfléchisprésent beaucoup à mes habitudes quotidiennes. Quand j'étaisimparfait plus jeune, je ne faisaisimparfait - négation pas attention à mon hygiène de vie. L'année dernière, j'ai lupassé composé un livre sur les rituels matinaux qui m'a inspirépassé composé. Maintenant, il faut que je changesubjonctif après "il faut que" certaines mauvaises habitudes. Je voudrais que mon sommeil soitsubjonctif après "vouloir que" plus régulier. Bien que ce soitsubjonctif après "bien que" difficile, je faisprésent des efforts chaque jour. Mon médecin recommandeprésent qu'il vaut mieux que j'arrêtesubjonctif les écrans une heure avant de dormir.